15 minut
Počet dávek 4
Nejzelenější smoothie
Osvěžující exploze ananasu a Good Green Stuff!
Zelená dobrota (dip)
Přísady
- 1 avokádo
- 1 lžička Good Green Stuff
-
1 šálek čerstvých bylinek
- 1 nakrájená jarní cibulka
- 15 ml (1 lžíce) citrónové šťávy
- 60 ml (4 lžíce) extra paneského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- Sůl a čerstvě namletý černý pepř
- 1 čerstvá malá červená chilli paprička (bez semínek) - lze vynechat
- Oblíbená kořenová zelenina
Postup
- Umixujte všechny přísady v mixéru.
- Servírujte s čerstvou zeleninou – mrkví, řapíkatým celerem, paprikou, rajčaty, apod. – nebo s nachos.
- Dobrou chuť!
Tento recept obsahuje Good Green Stuff
Více než multi a více než jen zelený, Good Stuff Green poskytuje kompletní nutriční podporu v jedné denní dávce.
NAKUPUJTESouvisející recepty
Banánové smoothie s Chia semínky
Banánové smoothie snadné na přípravu a se všemi výhodami semínek Chia.
Proteinové palačinky s citrónem v anglickém stylu
Pikantní palačinky s vysokým obsahem proteinu pro bezvadný začátek vašeho dne.
Zelený jogurt a malinové parfait
Jednoduchý parfait, který se dá lehce upravit tak, aby chutnal každému.
Alkalický rostlinný protein
- European Golden Pea Protein Isolate 905 mg
Antioxidanty a imunostimulanty
- Kyselina alfa-lipoová 75 mg
- Extrakt z kořene Kozince 75 mg*
- Betaglukan 18 mg
- Bioflavonoidy (vit. P) 500 mg
- Bromelin 65 mg
- Výtažek polyfenolů z kakaových bobů 70 mg
- Ubiquinol (redukavaný koenzym Q10) 16 mg
- Extrakt z hroznových semínek 100 mg
- Extrakt z listů zeleného čaje 75 mg*
- Resveratrol 15mg
- Extrakt z listů rozmarýnu 75 mg*
- Shiitake houba 30 mg
- Extrakt z kurkumy 70 mg
Zažívání a detox
- Jablečný pektin - prebiotikum 550 mg
- Extrakt z kořene lopuchu 25 mg*
- Kyselina citronová 200 mg
- Extrakt z celé pampelišky 40 mg*
- Oddenek zázvoru 75 mg
- Extrakt z artičoku* 500 mg
- Extrakt z hlohu 35 mg*
- Extrakt z ostropestřce mariánského 80 mg*
- Nemléčná probiotika (Bifidobacterium bifidum a Lactobacillus acidophilus) 6.0 billion CFU
- Organické lněné semínko 400 mg
- Vnitřní kůra jilmu kluzkého 25 mg
Nezbytné vitamíny a minerály
- Vápník (původem z mořských řas) 165 mg
- Chrom (pikolinát chromu) 35 mcg
- Měď (glukonát měďnatý) 250 mcg
- Jod (řasy a mořské řasy) 154 mcg
- Hořčík (citrát a glycinát hořečnatý) 100 mg
- Mangan (mangan glukonát) 1.5 mg
- Přírodní kyselina listová (vitamin B9 L-5MTHF) 320 mcg
- Fosfor (fosforečnan draselný) 50 mg
- Draslík (fosforečnan draselný) 300 mg
- Selen (L-selenomethioninová sloučenina) 35 mcg
- Křemen (kyselina orthokřemičitá a mořské řasy) 14.5 mg
- Vitamín A (retinylpalmitát a přírodní směs karotenoidů) 600 mcg RE
- Vitamín B1 (thiamin) 4 mg
- Vitamín B12 (methylcobalamin) 100 mcg
- Vitamín B2 (riboflavin) 4 mg
- Vitamín B3 (insoitol Hexanicotinate) 17 mg
- Vitamín B5 (kyselina pantothenová) 10 mg
- Vitamín B6 (pyridoxine HCl) 5 mg
- Vitamín B7 (biotin) 330 mcg
- Vitamín C (kyselina askorbová) 360 mg
- Vitamín D3 (cholekalciferol) 400 IU
-
Vitamín E (d-Alfa tokoferol 13.6mg & přírodní směs tokoferolů 111mg)
15 mg
- Vitamín K2 (menachinon mk 7) 70 mcg
- Zinek (glukonan zinečnatý) 12 mg
Ovoce, zelenina a bobule
- Acerola - extrakt 270 mg*
- Červená řepa 170 mg
- Borůvkový extrakt 200 mg*
- Černý rybíz - extrakt* 200 mg
- Výhonky brokolice 250 mg
- Mrkev 90 mg
- Goji - extrakt 40 mg*
- Kelp 60 mg
- Organické listy ječmenu 340 mg
- Organická chlorella 340 mg
- Organická spirulina 1000 mg
- Organické pšeničné klíčky 340 mg
- Papája 250 mg
- Ananasová šťáva 250 mg*
- Červená mořská řasa 485 mg
- Šípkový extrakt 175 mg*
- Špenát 70 mg
Přírodní příchutě
- Ananas n/a
- Stevia n/a
- Vanilka n/a
Nervový systém a kognitivní funkce
- kořen z ashwagandhy extrakt 75 mg*
- Gotu Kola extrakt 75 mg*
- Kořen lékořice 70 mg
- Ženšen pravý extrakt 100 mg
- Rozchodnice růžová* 50 mg
- Slunečnicový lecitin 750 mg
Nutriční informace ( dávka 10g )
- Energie 157kJ
- Protein 2.42g
- Tuky 1.14g
- - z toho nasycené 0.26g
- Sacharidy 2.82g
- - z toho cukry 1.04g
- Vláknina 1.71g
- Sůl 36mg
English
Čeština