Přísady

  • 310 - 315 ml rostlinného mléka
  • 1 banán
  • 1 lžíce melasy
  • zázvor
  • ¼ lžičky skořice
  • 20 g ovesných vloček
  • 20 g strouhaného nebo trhaného kokosu
  • 1 dávka Clean Lean Proteinu - Cappuccino

Postup

  1. Do mixéru přilejeme rostlinné mléko a přidáme banán, melasu, skořici, ovesné vločky a kokos.
  2. Dále přistrouháme kus oloupaného zázvoru.
  3. Vše rozmixujeme, aby smoothie mělo jemnou konzistenci.
  4. Poté co je smoothie hotové, přidáme Cappuccino Clean Lean Protein a řádně ho ve smoothie rozmixujeme. Dobrého promísení můžeme také dosáhnout použitím shakeru.

Související recepty

Bez mléka

Bez lepku

Perfektně měkké Taco Shells

Pozvedněte "úterky s Taco" na novou úroveň s těmito báječnými bezlepkovými Taco shells plnými proteinu! Náš recept Vás zavede do prostředí jemných tortil, které jsou ale dost silné na to, aby udržely pohromadě všechny Vaše oblíbené Taco náplně.

PROHLÉDNĚTE SI