Proteinová pochoutka s příchutí semínek chai a kurkumy

Proteinová pochoutka z příchutí semínek chai a kurkumy se dá lehce připravit s naší novým Clean Lean Proteinem s funkční příchutí chai, kurkuma a maka.

Tato vynikající svačinka je plná proteinu a zdravých tuků, které vás zasytí a nabijí energií.

20 minut 6

Složení

  • 125 ml (½ šálku) kokosového oleje
  • 85 ml (1/3 šálku) vychlazeného kokosového krému
  • javorový syrup
  • 1 dávka Clean Lean Proteinu - s příchutí chai, kurkuma a maka
  • špetka kurkumy na obarvení
  • špetka soli
  • špetka čerstvě umletého pepře
  • 125 ml (½ šálku) makadamiových oříšků

Postup

  1. Vyložte plech na pečení peřícím papírem.
  2. Oddělte ztuhlou část kokosového krému. Kokosovou vodu si schovejte na jiný recept.
  3. Na mírném ohni pomalu rozpusťte kokosový olej (pokud chcete tento recept raw, nezahřívejte na více než 40°C).
  4. Do rozpušteného oleje rozšlehejte kokosový krém, javorový syrup, protein, kurkumu, sůl a pepř. Rozmíchejte do krémové konsistence.
  5. Pomalu nalijte na plech.
  6. Posypte oříšky.
  7. Dejte nejméně na hodinu vychladit do ledničky.
  8. Rozlámejte na větší kousky.
  9. Dobrou chuť!

V chladu vydrží čerstvá až týden.