Energizující chia smoothie

Zdravé smoothie s chia semínkami, které vás zaručeně nakopne 🤝.

Složení

  • 1 šálek mraženého ovoce (např. borůvky, maliny, jahody)
  • 1 lžíce chia semínek
  • 1 lžíce kokosového oleje
  • voda / roslitnné mléko
  • ¼ hrníčku jogurtu (kokosového)
  • 1 dávka Clean Lean Proteinu

Postup

Vložte všechny ingredience do mixéru a promíchejte!