Borůvkové smoothie se skořicí
Borůvky jsou bohatým zdrojem vitamínů jako A, B, C, E, ale také antioxidantů a stopových prvků. V kombinaci s vanilkou, skořicí a Clean Lean Proteinem, ať už Natural či přírodní příchutí Vanilky, si na tomto smoothie neuvěřitelně pochutnáte 🙂

Složení
- 400 ml ovesného mléka
- 150 g borůvek
- 65 g ovesných vloček
- 50 g kešu oříšků
- 1-2 datle
- ½ lžičky vanilkového prášku
- ¼ lžičky mléte škořice
- 2 dávky Clean Lean Proteinu - Natural nebo Vanilky
Postup
- Vypeckované datle a kešu oříšky dáme nejlépe přes noc naložit do vody, aby změkly.
- Do mixéru dáme borůvky, ovesné vločky, změklé datle a kešu oříšky, vanilková prášek, skořici a zalejeme ovesným mlékem.
- Když je smoothie dohladka rozmixované, rozmícháme v něm Clean Lean Protein. K lepšímu promísení lze použít shaker.