10mins
2
Proteinové palačinky s citrónem v anglickém stylu
Pikantní palačinky s vysokým obsahem proteinu pro bezvadný začátek vašeho dne.
Borůvkové smoothie se skořicí
Přísady
-
310 ml (1¼ šálku) mléka
- 1 dávka Clean Lean Proteinu - přírodního nebo jemné vanilky
- 100 g borůvek či jiného drobného ovoce
- ½ čajové lžičky vanilkového prášku
- ¼ čajové lžičky mléte škořice
- 65 ml (¼ šálku) ovesných vloček
-
1-2 datle, vypeckované a do vody namočené
Postup
- Přidejte všechny přísady v uvedeném pořadí do mixéru.
- Mixujte na nejvyšší otáčky dokud nedosáhnete jemně krémové konsistence.
- Dobrou chuť!
Tento recept obsahuje:
Clean Lean Protein
Je lehce stravitelný, s nízkým obsahem alergenů a extrémně nízkým obsahem sacharidů. Perfektně se hodí pro výkonové sportovce a je skvělý pro každého.
rychlý nákup!Související recepty
Cliffovo nadupané sportovní smoothie
Extrémní smoothie pro výkonnostní trénink - nadupaný energií a kvalitními živinami!
Superzdravá čokoládová poleva s jahodami
Jemná, dekadentní, přesto zdravá pohoutka... Skvělá odměna po rušném dni!
Burger s čerstvým špenátem a černými fazolemi
Jedna z našich mnoha oblíbených variací na nezdravé pochoutky. Proměňte svého nepřítele v nejlepšího kamaráda s naším burgrem plným vitamínů, minerálů a proteinu.
